よく頑張りました
2005年5月1日親友とジムへ。
連休中日の今日。
かねてより約束どおり、ジム初体験の友人のお付き合い。
朝、11時前に、近くの駅前のジム前にて待ち合わせ。
スタジオプログラムのはしご。
終わって、プールへ。
1時間は自由。
その後、アクアビクス、すっきりボティ、リラクゼーションと
プールプログラム。
スタジオプログラムだけでも結構疲れてた。
なので、アクアビクスの最後の方はやけくそでしてた。
すっきりボディは、私はパス。
終わって、お茶して帰る。
この間、だんなさんは一人ポッチ。
息子は、塾の会議で朝から出かけてたしね。
まあ、昼から雨だったし、こういう日もありかもね。
しかし、明日の筋肉痛が楽しみだね。~(＾◇^)/ぎゃはは
連休中日の今日。
かねてより約束どおり、ジム初体験の友人のお付き合い。
朝、11時前に、近くの駅前のジム前にて待ち合わせ。
スタジオプログラムのはしご。
終わって、プールへ。
1時間は自由。
その後、アクアビクス、すっきりボティ、リラクゼーションと
プールプログラム。
スタジオプログラムだけでも結構疲れてた。
なので、アクアビクスの最後の方はやけくそでしてた。
すっきりボディは、私はパス。
終わって、お茶して帰る。
この間、だんなさんは一人ポッチ。
息子は、塾の会議で朝から出かけてたしね。
まあ、昼から雨だったし、こういう日もありかもね。
しかし、明日の筋肉痛が楽しみだね。~(＾◇^)/ぎゃはは
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